Connect with us

Hi, what are you looking for?

Лидерство

Перестраиваем мозг: как адаптировать помпезные лайфхаки с тренингов для реального решения проблем

Мы можем “перепрошить” мозг на клеточном уровне, чтобы думать и чувствовать иначе. Звучит как начало лекции от “Бизнес-молодости”, но никто не мешает вам попробовать, и никто не требует за это денег.

2020 год показал нам, что все может измениться. Откровенно говоря – он показал, что все должно меняться, если мы хотим оставаться успешными.

Очевидно, год был жестоким для многих по всему миру, но мы все равно увидели невероятный прогресс. Это доказывает, что даже тяжелые обстоятельства могут предоставить новые возможности.

В чем же секрет? Выходя за пределы обычных методов и моделей поведения, пользуясь преимуществами любых ситуаций, мы открываем новые уровни успеха.

Внешние факторы чаще всего находятся вне нашего контроля, но то, как мы адаптируемся к ним, определяет разницу между успешным направлением, стагнацией и движением в никуда. Мы действительно можем “перестроить” наш мозг на клеточном уровне, чтобы думать и чувствовать по-другому. Мы можем трансформировать себя, чтобы переориентироваться на успех. И вот 5 способов, адаптированных для предпринимателей.

Шаг 1: “Откалибруйте” свои ожидания

Легко зацикливаться на своих ошибках и корить себя за прошлые неудачи. Чувство вины заставляет нас терять уверенность в настоящем и не дает двигаться вперед. Да, эта черта характерна для всех, но важно понимать, что мы можем с этим справиться.

Стоит прислушиваться к своим мыслям и обратной связи, которую они нам дают. Вы должны быть абсолютно реалистичны и понимать, что препятствия возможны, как и ваше несовершенство. Ничего страшного, если вы все испортите. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на этих ошибках, сосредоточьтесь на том, чего вы достигли и как вы можете продолжить движение вперед.

Празднуйте успех с размахом и запоминайте извлеченные уроки. Чем чаще вы будете это делать, тем больше ваш мозг будет перестраиваться, и успех станет вашим режимом по умолчанию. Воспоминания о прошлых триумфах позволят вам браться за новые успешные начинания с меньшим страхом.

Шаг 2: Используйте 3D-мышление

В мире “с 9 до 17” многие работники воспринимают свои повседневные задачи и карьерный путь как довольно прямую линию с задачами A-B-C. Они получают указания от начальника и просто продолжают выполнять поставленные задачи. Иногда им удается внести свой вклад и добавить нотку креативности. Иногда они этого не делают.

Истинные предприниматели не могут себе позволить так мыслить. Вы должны быть способны мыслить самостоятельно и справляться со всем, что попадается на пути, без авторитета, который может взять на себя ответственность за неудачу или успех.

Для некоторых это может быть непростой задачей, но чтобы процветать, вам нужно убедиться, что вы мыслите в трех измерениях. Постоянно напоминайте себе расширять кругозор и думать о проблемах в более глубоком, трехмерном ключе.

Что это значит? Укрепляйте мысль о том, что вы можете справиться с чем угодно, но сохраняйте перспективу для обучения и совершенствования. Никогда не прекращайте расти. Никогда не прекращайте творить.

Шаг 3: Держитесь в зоне вдохновения

Зона вдохновения – это волшебное место. Именно там ваши амбиции начинают трансформироваться в действия, а затем воплощаться в реальность. Печальная правда в том, что выпасть из этой зоны так же легко, как и войти в нее. Реальные обстоятельства превращают то, что когда-то было яркой и захватывающей возможностью, в скучную рутину. Если с вами это происходит – самое время перестроить свой мозг.

Вам нужно вернуться к тому первоначальному вдохновению, которое привело вас к предпринимательству. Способов может быть сколько угодно. Самый простой – сделать что-то для ваших клиентов. Позвольте себе вернуться в Зону Вдохновения, которая даст вам возможность сказать: “Я люблю это” и “Я горжусь тем, что я делаю.”

Шаг 4: Станьте зеркалом

Зеркальные нейроны срабатывают в мозге, когда мы выполняем действие, которое замечаем у других. Они помогают нам понять, как мы относимся к тому, что другие делают. С их помощью в детстве мы учимся многим навыкам, понимая, как мы должны себя вести.

Что может быть лучше для воссоздания чувства успеха, чем зеркальное отражение действий успешного человека? Да, сама идея “наблюдения с целью обучения” не представляет из себя ничего нового, но она становится немного глубже, когда вы взрослеете.

Представьте, что вы воплощаете в себе успешные элементы успешного человека, которого вы наблюдаете. Почувствуйте этот успех на самом деле и позвольте ему быть частью вас, не теряя при этом себя.

Шаг 5: Спросите себя: “Почему бы и нет?”

“Почему?” – это бесконечно важный вопрос. Это ваш незаменимый инструмент в отношениях с собственным разумом. Работая “почему” как киркой или лопатой, вы можете добраться до скрытых крупиц знаний, но в то же время – рискуете наткнуться на залежи сомнений. Не позволяйте вопросу приобрести негативную окраску. Приучите себя задавать этот вопрос исключительно в положительном ключе.

Если вы будете спрашивать себя: “Почему я должен держаться за этот бизнес?” или “Почему я думал, что смогу это сделать?”, обычное “почему” превратится в “почему бы и НЕТ?!?!”.

Продолжайте следовать этому в своей голове. Помните, что вас ничто не должно останавливать.

“Почему я должен быть предпринимателем? А почему бы и НЕТ?!”

В этих 5 шагах нет ничего сложного. Я всегда держу при себе листок бумаги, где они записаны. Сначала мне приходилось постоянно корректировать свое поведение. Ловить себя, останавливать, одергивать и заставлять. Через некоторое время стало легче. Затем я понял, что делаю все это почти естественно и неосознанно. Я перестроил свой мозг и наблюдал, как моя жизнь меняется к лучшему.

Хотя это требует некоторых усилий, перестройка вашего мозга для достижения успеха – на самом-то деле не такой уж и сложный процесс. Эти 5 шагов могут и не решить ваших проблем – никаких гарантий. Однако один из них может оказаться неожиданным решением для проблемных ситуаций, с которыми вы пробовали уже все доступные “обычные” способы.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Вам может понравиться

Лидерство

Зачем постоянно пересматривать положительный фидбек? Когда вы помните, кто вы есть и кем вы совсем недавно были, вам проще стать тем, кем вы хотели...

Менеджмент

С первым же сокращением бюджета, ваш CEO непременно задается вопросом - “что для нас за последнее время сделал отдел маркетинга?” Сегодня мы расскажем, как...

Бизнес

Торговля биткоинами и раздача нормативных кредитов, а не продажи автомобилей, помогли Tesla получить рекордную прибыль. Всего через несколько месяцев под одной крышей Биткоин и...

Бизнес

Посмотрим правде в глаза: некоторые отрасли просто обречены на проблемы с привлечением внимания публики, вне зависимости от того, насколько хорош их брендинг. Особенно -...